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– 尼古丁增加心率和血压，导致耗氧量由C增加心脏和动脉血管收缩，破坏血糖（血液中的血糖）规例，提高率是多少？乳酸（对肌肉收缩的负面影响），以及加速了维生素降解三最后，它可能导致损害的警觉性。 – 一氧化碳（CO）取代红血细胞和肌肉，造成缺氧，肌肉组织脆弱的氧气。 – 焦油和刺激引起的黏液分泌，黏膜炎症和支气管充血负责向贫困通风供氧在对肌肉运动活动所需要的费用对呼吸系统的肌肉。 什么是运动员的身体造成什么后果？ ： – 减值性能和肌肉损伤的风险增加（有一个较长的愈合）。 – 心血管疾病的风险（心肌梗死，猝死）。 – 心脏风险（增加的步伐，情况C心？）。 – 减少呼吸能力（即通风不良的肌肉）。 – 减少的耐力，力量，甚至是力量和速度。 烟草和体育之间显然与吸烟的年龄（因此对吸烟的根数）增加不相容：据估计，烟草是在80％以上运动员的突然死亡负责40。 我们还必须在这里警告反对运动后吸烟的危害。它造成了供应的C？心，可导致严重的冠状动脉血管痉挛和死亡事件。但它也破坏，由尼古丁，必要的物质和精神运动后的恢复操作。 如果你是一名运动员，你可能会说，吸烟运动让你“吐出你的香烟。” 这在一定程度上是真实的，因为你喜欢这项运动，以消除毒素，刺激你的新陈代谢，但你不能免除它，远离所有的烟草祸害。而你甚至可以运行一些附加险上面所述。但是，也为你遗憾的是，你剥夺了机会和满意自己是在您的运动更加成功。正是在这种积极和令人鼓舞的是，你必须以你的动机戒烟。 所以，现在就采取行动，减轻吸烟你一劳永逸！

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