如果我们休会和周围牛奶和钙的谎言面纱呢?

健康, 营养 | 斯万 郝 | 0 意见

今天,我亲爱的讨论主题我的心:关于牛奶和其所谓的钙摄入量误传(或缺乏信息!)。

当然,我不假装知道真相。我公司提供从一般的媒体报道的不同的信息。

但越来越多的科学家正在敲响警钟。有了你,使你的意见!我承认,我有很高的心,当我听到“吃奶制品和你有一个坚实的骨架”或“乳制品是生命我们的朋友!它似乎在乳制品的钙含量是必不可少的儿童的成长和每个人的健康。 !?!但是什么治疗师发现违背这些想法。这是很容易实现,乳制品产品的最大消费者变得过敏(哮喘,湿疹…)患有风湿,心脏病,骨质疏松症和…除盐!你的身体如何消化他营养素牛奶(无农药有机)? *蛋白质摄入量是非常重要的,因为它包含了母乳的3倍多。这些蛋白质通常是注定要生长在一个很短的时间内小牛。然而,酪蛋白(蛋白质)形成大团块,当他们与胃酸接触。

它们阻碍和胃的消化和吸收其他营养物质。此外,可溶性蛋白是牛奶过敏。 *它带来太多的饱和脂肪(35%)。所以,当你喝1公升牛奶,就好像你吃30至40克黄油。

这些脂肪没有营养价值,但对心脏领域的负面影响。 *乳糖是不好消化的成年人和青少年的肠子。

事实上,从7年来,消化酶(乳糖酶)为其消化需要,消失。这将创建刺激往往导致不耐受或过敏。 *它提供了雌激素(女性荷尔蒙),可能会导致大量的荷尔蒙不平衡。 *它含有生长因子,跨肠屏障,并在体内活跃。

如果疾病是进行中,有一个加重的风险。牛奶中含有钙,是的!但是…仍有必要吸收一些人害怕被饿死,并以测试sanguin.Ce需要知道:你可能是缺乏多年,为您的储备(骨架),而你的血是正常的。事实上,只有1-2%的钙在血液中循环。

血只是告诉你,如果该系统由甲状旁腺fonctionne.A血清钙调节你觉得…为什么动物作为一个成年人喝牛奶从他们的母亲,但从来没有像小?他们为什么不不足之处,不管他们(素食或肉食)的饮食习惯?为什么我们发现人与人之间没有谁消费奶制品没有发生骨质疏松症?是什么因素妨碍钙的吸收?补充并不能防止脱矿,如果你保持一定的习惯是有害的,你的身体。钙的吸收,不能正确理解,如果这些因素似乎日报:*酒精*咖啡因(咖啡,红茶),*白砂糖(精制),*过量的蛋白质(金,牛奶已经包含了太多相比,您的日常需要),*多余的脂肪(主要是牛奶中存在)*维生素D缺乏症(星期日)运动(*缺乏体育锻炼,连走路都良好的健康至关重要),*太多的盐(看出来用于商用准备的食物),* légumes.Remarque importanteC’est的消费不足,尤其是镁你的身体需要。

如果您对缺钙,你的身体可以转换镁钙(生物嬗变)。书目牛奶,一个神圣的牛谷仓? (尼古拉乐Berre,教育署今日平衡。) – 少牛奶(尼古拉勒Berre和Hervé Queinnec,主编生活的地球。)与不加牛奶的配方很多牛奶,谎言和宣传(Souccar蒂埃里,编辑蒂埃里。 Souccar) – 让我们生活在没有更好的生活牛奶(娜塔莎Duhaut,比阿特丽斯巴尔编的Anagram)。

最近的文章

如何治疗耳鸣?

你听到钟声,在你耳边嗡嗡声? 这些噪音(耳鸣)是真正令人难以忍受。他们放手,你就会开始感到沮丧,你正在寻找一种方式来摆脱… 传统医学测试某种程度上杜绝提供抗生素,抗抑郁药或血管扩张这一现象。 但这些治疗方法都对你几乎没有任何影响,你有时会认为你是要住一辈子的耳鸣。 你再想想,因为天然药物可以帮助你有效地打击他们。 要知道,耳鸣有不同背景和不同的,很难辨认。这就是为什么一个人可以治疗的工作,不与其他。 天然药物,如顺势疗法,放松疗法,中草药,放松,按摩的各种形式…可以帮助你识别你的耳鸣的原因和治疗有效。 也改变你的饮食习惯,最好是消耗一定的维生素,以抵消维生素D,如耳鸣,(金枪鱼,沙丁鱼,鸡蛋…)维生素A(杏仁,胡萝卜…)维生素E(小麦胚芽,大豆…). 毫无疑问,你听说过饱和及反式脂肪,你可能已经知道坏脂肪会增加患心血管疾病的风险。 耳鸣是直接连接到血液中,从而避免任何可能的损坏。 一些研究表明,饮食过于丰富的糖分可能起到负面作用耳鸣疾病。你必须平衡自己的饮食,减少甜食,糖果,果酱和饮料的消费。 必然是一个有符合您的治疗耳鸣的类型。发现这种疗法利用一切可能的方法,你会得到这些的同时毫不留情地赶走驰骋在你的脑袋噪声的时间。

什么是一个交钥匙的网站?

在交钥匙站点选项有时会变成理想的解决方案移动速度更快。但是,什么是一个交钥匙的网站是什么呢?通常一个交钥匙网站将包括一个图形设计和数据库的网页已经为你创建。很少,网站还包含一个交钥匙为你写的内容或事先文章。这是如此,例如,网站交钥匙利基学院。 如果你开始生成一个交钥匙的网站收入呢?一切都取决于你。通常,一个交钥匙网站的使用将加快,而不是由技术知识的缺乏阻碍了建立网站的网络知名度。关键点在手,你很快就会在Web上,继续在同一时间的学习。 你怎么能返回一个交钥匙的网站?首先,问问自己,是什么样的收入要生成。如果你没有产品出售此刻,最简单的方法就是为您赚钱的网站使用谷歌的Adsense交钥匙和归属。重要的是要选择非常有针对性的分支机构等直接关系到你的网站主题节目。 有几种方式购买交钥匙站点。有些平台购买/销售网站提供一站式的网站。您也可以租用一个网站管理员谁能够为您按照说明书,你给他。这个选项通常是比较昂贵,但你得到一个网站完全按照您想要的。如果你想不必努力找到一个具有高盈利潜力受到更实惠的选择,像中国科学院生态位服务是最合适的。

免疫反应的最新创新

随着使用多年的常规免疫刺激疗法清除,医生发现自己是“孤儿”的物质,以防止,延缓或准备响应耳鼻喉科医疗管理: – 延迟之前,患者(或家长),外科医生决定:图像增强“合理”,关于(而不是替代)辅助疗法医生的开放性。增强了信心,他们的处方,医生 – 在你的专业医疗手术病人。 – 干预前的准备工作和加强后的干预或病毒感染后尾随防御。 在发达国家,每年有一个主要的营养缺乏症:微量营养素缺乏症,这意味着维生素和矿物质缺乏。对“同乐”之类的垃圾食品食品受欢迎部分解释这一现象。微量营养素缺乏症是老年人中也很常见,谁经常在糖尿病人胃口不好,不太多样化的饮食,因为他们的疾病和药物,他们必须采取的治疗。 有了这些实验室Biorl其发展的重点和营养的研究兴趣,以刺激免疫系统,以对付冬天感染constatles。保卫我们的免疫系统抵御外来侵略,特别是身体。该系统的有效性取决于营养状况和研究显示,在低营养状态的人,免疫防御系统遭到破坏。他们就会更容易受到感染。随着年龄的下降,免疫系统的初步迹象出现时,胸腺开始萎缩青春期后不久。营养补充品含维生素,矿物质,植物提取物或激素能增加免疫系统的有效性,打击冬季或减轻症状的感染。 STIMUNYL麦克斯? :最新的创新免疫反应 STIMUNYL麦克斯?专门开发了符合有关食品补充剂市场的需要面对的一个更健康的生活方式,更自然的产品越来越多的消费者的胃口。 STIMUNYL麦克斯?就是以独特的优势:盖伦原件和优秀实用的独家配方强大屏障,病毒和细菌在耳鼻喉科 100%纯天然 STIMUNYL麦克斯?由他们的自然,淀粉免费,不含溶剂,不含有面筋选择有效成分。没有任何过敏现象,特别是有关牛奶的不容忍现象。 强大的专有配方 STIMUNYL麦克斯?含有乳铁蛋白,一种糖蛋白,对牛初乳中最活跃的成分之一,N -乙酰半胱氨酸(NAC),一个强大的抗氧化剂,接骨木提取物黑,车前草提取物,微量元素铜,金,银,蜂胶和松果。 今天,对乳铁蛋白活性的最新研究让我们有机会去加强免疫系统的进一步。乳铁蛋白是一种糖蛋白的转家庭。它的铁结合,具有抑菌和杀菌作用。它是在牛奶目前在妇女,人乳中的含量比牛奶高在5-10倍。 N -乙酰半胱氨酸(NAC)是一种半胱氨酸衍生物。半胱氨酸是一种氨基酸说,不必要的,因为人体可以从蛋氨酸,另一种氨基酸生产。半胱氨酸参与多种代谢功能。它特别用于谷胱甘肽合成,一个重要的抗氧化剂,它在细胞内适量维护的必要。在NAC的功效,提高谷胱甘肽水平,是科学证实。 优异的阻隔病毒和细菌在耳鼻喉科 STIMUNYL麦克斯?可以用来当孩子到了社会环境(托儿所,幼儿园)来促进身体的天然防御质量。不要在怀孕期间使用。 STIMUNYL麦克斯?最好是加强对自然防御:?经常性耳鼻喉感染。 ?手术前后。 ?有助于加强对细菌的保护屏障。每月1剂,每天2个月10天。 STIMUNYL麦克斯?作为一个身体的自然防御质量,通过创新的解决方案出现的抗氧化剂,微量元素组合和复合维生素丰富多样… 所有这一切都在我们的网站www.biorl.fr您的保健医生信息是您的领导律师。

鱼油?胆固醇

吃的食物中饱和脂肪和氢化丰富导致增加胆固醇由肝脏生产,因此,即使当一个产品被认为是低胆固醇,最好是要注意的脂肪量,以及不同类型的脂肪它包含的内容。所有的脂肪都还不错,以同样的方式,所有的胆固醇也不错。多不饱和脂肪和单元不饱和脂肪酸可以降低坏胆固醇在体内的水平。此外,欧米加3脂肪酸,从已知鱼油降低甘油三酯水平,提高好胆固醇的水平。 基本上有两种类型的胆固醇:比其他更健康的益处。胆固醇与高密度脂蛋白,高密度脂蛋白胆固醇或好胆固醇,它会扫描通过消除多余的胆固醇低密度脂蛋白,低密度脂蛋白胆固醇或你的身体在其路径,并运送到您的肝脏在此得到处理。 理想的是有一个高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,也就是说,坏胆固醇,尽可能低。低密度脂蛋白胆固醇水平过高会导致心血管疾病,如动脉壁胆固醇坚持和一段时间内它可以建立高到危险。 然而,另一个因素来自英寸高的甘油三酯水平也增加了心血管疾病的风险。有研究表明,如果在你的低密度脂蛋白胆固醇的甘油三酯水平过高,那么你的低密度脂蛋白胆固醇会更加危险。 同样,如果你的甘油三酯高密度脂蛋白胆固醇的比例过高,增加心血管疾病的风险。然而,如果您的甘油三酯低,你的低密度脂蛋白胆固醇,远低于对你的健康构成威胁。这也许可以解释为什么有些人有心脏问题有一个正常的低密度脂蛋白胆固醇,以及为什么别人,低密度脂蛋白胆固醇偏高是一个先验健康。其原因在于中甘油三酯的水平。 Cardiosterol含有鱼油,可以起到降低低密度脂蛋白胆固醇水平高造成的风险至关重要的作用。 Cardiosterol不仅含有必需脂肪酸(欧米伽3)已知,以减少心血管疾病的风险,大量的,但研究也表明,每天服用鱼油甘油三酯水平降低了,有时达至30%。更多信息,请访问我们的网站http://www.altacare.com

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