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吃的食物中饱和脂肪和氢化丰富导致增加胆固醇由肝脏生产，因此，即使当一个产品被认为是低胆固醇，最好是要注意的脂肪量，以及不同类型的脂肪它包含的内容。所有的脂肪都还不错，以同样的方式，所有的胆固醇也不错。多不饱和脂肪和单元不饱和脂肪酸可以降低坏胆固醇在体内的水平。此外，欧米加3脂肪酸，从已知鱼油降低甘油三酯水平，提高好胆固醇的水平。 基本上有两种类型的胆固醇：比其他更健康的益处。胆固醇与高密度脂蛋白，高密度脂蛋白胆固醇或好胆固醇，它会扫描通过消除多余的胆固醇低密度脂蛋白，低密度脂蛋白胆固醇或你的身体在其路径，并运送到您的肝脏在此得到处理。 理想的是有一个高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，也就是说，坏胆固醇，尽可能低。低密度脂蛋白胆固醇水平过高会导致心血管疾病，如动脉壁胆固醇坚持和一段时间内它可以建立高到危险。 然而，另一个因素来自英寸高的甘油三酯水平也增加了心血管疾病的风险。有研究表明，如果在你的低密度脂蛋白胆固醇的甘油三酯水平过高，那么你的低密度脂蛋白胆固醇会更加危险。 同样，如果你的甘油三酯高密度脂蛋白胆固醇的比例过高，增加心血管疾病的风险。然而，如果您的甘油三酯低，你的低密度脂蛋白胆固醇，远低于对你的健康构成威胁。这也许可以解释为什么有些人有心脏问题有一个正常的低密度脂蛋白胆固醇，以及为什么别人，低密度脂蛋白胆固醇偏高是一个先验健康。其原因在于中甘油三酯的水平。 Cardiosterol含有鱼油，可以起到降低低密度脂蛋白胆固醇水平高造成的风险至关重要的作用。 Cardiosterol不仅含有必需脂肪酸（欧米伽3）已知，以减少心血管疾病的风险，大量的，但研究也表明，每天服用鱼油甘油三酯水平降低了，有时达至30％。更多信息，请访问我们的网站http://www.altacare.com

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