周4小时添Ferriss:效率和性能之间的差异

个人进化, 时间管理 | 莉莉 谢 | 29 意见

无论是对工作,我们的生活方式,我们的时间和金钱的关系,或对生产力,这本书是思想观念使我们认为充分。

所以,你很可能已经询问了效率和性能之间的差异。这些概念似乎在第一相似。然而,他们有一个微妙的差别。所以让我们看看是什么这两个概念之间是通过由Tim Ferriss提出在4小时工作周的定义的区别:

在本周提出的4小时添Ferriss 的定义

“作为做事情,使你更接近你的目标的有效手段。有效是执行一个给定的任务(无论重要与否)最经济的方式。无论性能的有效性是宇宙的默认模式。“ – 4小时每周工作由Tim Ferriss

我们能得到什么?

我们的社会教导我们要成功的第一。它从我们的学校系统及其有限的时间和他散文的查询与页面的最小数目。并继续在那里的人们往往根据评估的工作量完成的工作场所。而最重要的是,世界上的工作总是鼓励我们要看看忙碌的:我们必须表明,你被击倒。

现在我们集中精力等方面的表现,我们忘记了它的有效性了。它的重点是尽快执行,甚至没有问我们,如果它是有用的,使我们的任务其实更接近我们的目标。

我们有很多在提高效率的考虑,我们做战略任务和提出正确的问题:

这个任务是非常有用的孩子,应该做些什么呢?

能不能做到由别人便宜?

能不能做到由别人快?

如果你想知道更多你可以阅读由Tim Ferriss在4小时工作周的全面检讨

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刀锯用

锯的锯手,这是在一段时间范围内的空间有点破旧。这些机器不承担那些获得即时安装机构相似之处。事实上,一些手锯将不会被嵌套在纸箱。别人就不会指向任何承诺,因为门槛阶段将保证,无疑大大超过。 总是在手锯,可以想象,这种设备在良好或良好的条件,会议。在最后提到的情况,或多或少会缺少的重要部件。其中几件,我们可以调用的叶片,甚至电机。正是在发动机,往复锯手可能包含有缺陷的汽车或不拥有它顾左右而言他。 因此,一个理由,有多少人会去锯手,毫无疑问,成本较低。要购买这样的机器,它是有道理的,像在用设备的存储和网络专家的地方。 一旦你的马刀锯用于获取,供其使用的预防措施进行了评价。戴安全眼镜仍是必不可少的。请放心,因为刀片以及在使用前进行传播。再加上,在其上进行工作必须坚定介质,无论中,要注意不要在还削减了材料的切割。最后,关于工作要做,使用适当的刀片。

它没有为每天八小时睡眠

根据时代杂志的一篇文章中,事实上,在6.5小时和7.5小时的睡眠,每天将增加的预期寿命。它不需要把一个沉重的每天8小时睡眠是在过去的信。这项研究是在大约一亿美国人进行是丹尼尔克里普克,研究助理主任斯克里普斯诊所睡眠中心的美国加利福尼亚州拉霍亚的工作。 据丹尼尔克里普克人谁8小时或以上,更有可能发展某些疾病的睡眠。更奇怪的疾病的风险是一样的人谁睡不到半年时间相同。此外,这些研究表明,有更多的疾病的风险,如果你睡得太好当你睡眠不足。 但是,科学家们正在继续研究,以了解事实睡眠少的优点。例如人们可以知道一个事实,即是否可能减少睡眠时间为一个谁是习惯于睡眠8小时以上的人患病的风险。这些结果将是由睡眠障碍引起的疾病患者有益。 这项研究应保证谁是对没有得到足够的睡眠有关的许多人。据丹尼尔克里普克,所以不要试睡八个小时以上,而是要寻求你需要的睡眠时间。这个声明应该由丹尼尔克里普克帮助人们睡眠更好,因为他们不再感到不得不在床上躺了八个小时。所以,如果你不睡觉,你可以下床没有恐惧。 事实上,睡眠可以对我们的健康。因此,必须找到适合我们的睡眠时间以及恢复过夜。这将帮助你免受疾病和其他健康问题的自己。 作者: 艾琳Delphy

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